Febbraio, il mese perfetto per iniziare una dieta
Dopo le abbuffate delle feste natalizie e il mese di gennaio in cui abbiamo regolato la nostra alimentazione, tante persone decidono di cominciare la dieta [CONTINUA A LEGGERE]
Dopo le abbuffate delle feste natalizie e il mese di gennaio in cui abbiamo regolato la nostra alimentazione, tante persone decidono di cominciare la dieta [CONTINUA A LEGGERE]
Le feste natalizie stanno arrivando e con loro anche le grandi abbuffate in famiglia o con gli amici, nei limiti di ciò che è consentito quest’anno [CONTINUA A LEGGERE]
I pranzi e le cene di Natale si avvicinano e con questi anche le grandi abbuffate. In questi giorni, infatti, molte persone tendono ad esagerare con ciò che mangiano [CONTINUA A LEGGERE]
Dopo le vacanze o dopo un periodo in cui abbiamo esagerato con il cibo, è bene tornare a prendersi cura di se stessi, dopo eventuali sgarri fatti durante le ferie [CONTINUA A LEGGERE]
Le tisane brucia grassi non sono di certo miracolose ma rappresentano piuttosto una “coccola” che ci si può concedere durante la giornata. [CONTINUA A LEGGERE]
Sempre più persone pensano di poter perdere peso affidandosi a delle diete fai da te, magari prendendo spunto da qualche lettura su dei siti internet o rivist [CONTINUA A LEGGERE]
Prima di iniziare una dieta è importante rivolgersi ad un esperto che sappia valutare la situazione di partenza e quale percorso sia il migliore da seguire per tornare in forma [CONTINUA A LEGGERE]
Settembre e ottobre per molti sono il mese ideale per cominciare una dieta e tornare in forma dopo gli eventuali sgarri alimentari fatti durante le vacanze [CONTINUA A LEGGERE]
Durante le vacanze e i mesi estivi, in molti hanno abbandonato il pensiero della bilancia per godersi il cibo di una nuova città visitata [CONTINUA A LEGGERE]
Le diete fai da te non sono mai una buona idea: anche se si legge o si sente parlare di regimi alimentari “miracolosi” che fanno perdere 10 kg in poco tempo [CONTINUA A LEGGERE]
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