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Salute

Dieta
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Dieta fai da te, i pericoli che si corrono se si hanno patologie

22 Settembre 2020 Redazione 0

Le diete fai da te non sono mai una buona idea: anche se si legge o si sente parlare di regimi alimentari “miracolosi” che fanno perdere 10 kg in poco tempo [CONTINUA A LEGGERE]

Dieta
Salute

Dieta fai da te, attenzione alle diete lampo

22 Settembre 2020 Redazione 0

Quanto fa gola leggere “Perdi 10 kg in un mese” oppure “fai così per perdere kg di troppo”? In effetti, negli ultimi anni si sono avvicendate una serie di diete [CONTINUA A LEGGERE]

Dieta
Salute

Dieta, perché occorre un consulto medico

14 Settembre 2020 Redazione 0

Per molti “mettersi a dieta” equivale alla fine del mondo e a perdere la gioia di vivere. In realtà, se la dieta e il regime alimentare vengono proposti da un professionista, si tratta semplicemente di [CONTINUA A LEGGERE]

Dieta
Salute

Dieta fai da te, perché sono da evitare

14 Settembre 2020 Redazione 0

Con l’arrivo della bella stagione in molti hanno deciso di iniziare a fare attività fisica e di mettersi a dieta. [CONTINUA A LEGGERE]

Integratori
Salute

Integratori naturali, aumentare il dosaggio di frutta e verdura

8 Settembre 2020 Redazione 10

Il corpo umano ha bisogno di un certo quantitativo giornaliero di frutta e verdura. Per questo, anche solo introducendo kiwi, fragole, agrumi e peperoni, [CONTINUA A LEGGERE]

Carenza di vitamina D
Salute

Carenza di vitamina D, quali metodi naturali esistono    

8 Settembre 2020 Redazione 0

La vitamina D è fondamentale nel nostro corpo perché favorisce il buon funzionamento delle ossa. Infatti, la carenza di questa preziosa vitamina può condurre a rachitismo o osteoporosi [CONTINUA A LEGGERE]

Attività fisica
Salute

Attività fisica all’aperto, attenzione alle ore calde

1 Settembre 2020 Redazione 0

Anche se siamo a settembre ci si attende ancora temperature alte, anche gli sportivi che sono soliti allenarsi all’aperto devono prestare attenzione ed evitare di farlo nelle ore calde [CONTINUA A LEGGERE]

Salute

Settembre, si riprende a fare sport dopo le vacanza

1 Settembre 2020 Redazione 0

A settembre, si ritornerà a pieno ritmo alla vita di tutti i giorni dopo l’estate. Fra le cose che molti italiani pensano di fare sicuramente c’è il rimettersi in forma [CONTINUA A LEGGERE]

Tasso di obesità, ridurlo al 25% per contrastare il diabete
Salute

Diabete Italia e ANIAD insieme per promuovere il progetto “Pillole settimanali contro l’inerzia motoria”

7 Luglio 2020 Redazione 0

Ogni inizio settimana, per dieci settimane, una professionista realizzerà delle video-pillole con degli esercizi di fitness semplici, da svolgere a casa per le persone con diabete [CONTINUA A LEGGERE]

Chiropratica
Salute

Chiropratica e benessere psicologico post covid-19

11 Giugno 2020 Redazione 0

La lunga quarantena, la solitudine e l’isolamento, i problemi economici, i lutti e lo smembramento delle famiglie hanno acuito le difficoltà della nostra società [CONTINUA A LEGGERE]

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