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Benessere

mindfulness
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Perché dovresti provare un corso di mindfulness

14 Aprile 2022 Redazione 0

Ormai da qualche anno si sente sempre più spesso parlare di mindfulness, in relazione a concetti come il benessere e la serenità psicologica e fisica. Ma che cosa si intende con questa parola? [CONTINUA A LEGGERE]

Unghie
Benessere

Unghie, ci sono integratori efficaci?  

25 Novembre 2021 Redazione 0

Per avere delle unghie belle e sane possono essere utili dei rimedi naturali, come l’olio di mandorle dolci da applicare periodicamente sulle cuticule, l’aloe vera per idratarle oppure l’utilizzo di solventi naturali invece che l’acetone per rimuovere lo smalto. [CONTINUA A LEGGERE]

Fisioterapia
Benessere

Fisioterapia, quando serve farla 

21 Ottobre 2021 Redazione 0

La fisioterapia consente di recuperare, migliorare o conservare la capacità di compiere movimenti e le funzioni fisiche compromesse o messe in pericolo da una malattia, da un trauma, da una grave malattia o da una disabilità. [CONTINUA A LEGGERE]

Fisioterapia
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Fisioterapia, affidarsi esclusivamente a professionisti    

21 Ottobre 2021 Redazione 0

Fare delle sedute di fisioterapia è molto importante per recuperare, migliorare o conservare la capacità di compiere movimenti e le funzioni fisiche compromesse o messe in pericolo da una malattia, da un trauma o da una grave disabilità. [CONTINUA A LEGGERE]

I benefici
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I benefici del sole, quali sono

3 Giugno 2021 Redazione 0

I benefici del sole sono noti sin dall’antichità: il sole è sempre stato considerato una fonte di vita, calore ed energia [CONTINUA A LEGGERE]

Digiuno
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Digiuno intermittente, perché fa bene al nostro organismo

9 Aprile 2021 Redazione 0

Quando si parla di alimentazione, uno dei temi ricorrenti dell’ultimo periodo è il digiuno. Secondo degli studi è stato infatti evidenziato che il digiuno fa bene al nostro organismo [CONTINUA A LEGGERE]

Digiuno
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Digiuno intermittente, prima di iniziare è bene sentire un medico 

8 Aprile 2021 Redazione 0

Il digiuno intermittente consiste nell’alternare le ore nelle quali si può mangiare e quelle in cui praticare il digiuno. [CONTINUA A LEGGERE]

Digiuno
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Digiuno terapeutico e digiuno intermittente, che differenze ci sono

7 Aprile 2021 Redazione 0

Il digiuno intermittente consiste nell’alternare le ore nelle quali si può mangiare e quelle in cui praticare il digiuno. [CONTINUA A LEGGERE]

Digiuno
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Digiuno terapeutico, chi lo può fare

6 Aprile 2021 Redazione 0

Nell’ambito dell’alimentazione, il digiuno è un argomento molto dibattuto. Negli anni, i due tipi di digiuni di cui più si discute sono quello intermittente [CONTINUA A LEGGERE]

Digiuno
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Digiuno terapeutico, di cosa si tratta?

6 Aprile 2021 Redazione 0

Il digiuno terapeutico è la rinuncia volontaria ai cibi solidi per un periodo specifico e limitato nel tempo. [CONTINUA A LEGGERE]

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