
Integratori naturali, aumentare il dosaggio di frutta e verdura
Il corpo umano ha bisogno di un certo quantitativo giornaliero di frutta e verdura. Per questo, anche solo introducendo kiwi, fragole, agrumi e peperoni, [CONTINUA A LEGGERE]
Il corpo umano ha bisogno di un certo quantitativo giornaliero di frutta e verdura. Per questo, anche solo introducendo kiwi, fragole, agrumi e peperoni, [CONTINUA A LEGGERE]
La vitamina D è fondamentale nel nostro corpo perché favorisce il buon funzionamento delle ossa. Infatti, la carenza di questa preziosa vitamina può condurre a rachitismo o osteoporosi [CONTINUA A LEGGERE]
Il rientro dopo le vacanze porta con sé un senso di malessere ed una vera e propria forma lieve di depressione. È una condizione transitoria in cui si sommano fra loro diversi sintomi come stanchezza e spossatezza [CONTINUA A LEGGERE]
Anche se siamo a settembre ci si attende ancora temperature alte, anche gli sportivi che sono soliti allenarsi all’aperto devono prestare attenzione ed evitare di farlo nelle ore calde [CONTINUA A LEGGERE]
A settembre, si ritornerà a pieno ritmo alla vita di tutti i giorni dopo l’estate. Fra le cose che molti italiani pensano di fare sicuramente c’è il rimettersi in forma [CONTINUA A LEGGERE]
Particolari accorgimenti devono essere adottati dalle persone anziane ma anche dai genitori per i propri bambini specialmente al mare adottando delle creme solari protettive. [CONTINUA A LEGGERE]
L’esposizione al sole dei bambini è incoraggiata perché permette l’assimilazione della preziosa vitamina D che favorisce il perfetto funzionamento delle ossa [CONTINUA A LEGGERE]
Domenica 30 Agosto, presso il Lago Maggiore, si terrà la prima edizione dell’evento “Swim for Help”, una traversata a nuoto del Lago Maggiore all’insegna della solidarietà e dell’informazione. [CONTINUA A LEGGERE]
Online circolano molte ricette per preparare con pochi ingredienti, facilmente reperibili, delle creme solari. Di solito, questi preparati sono molto naturali ed è per questo che in tanti si cimentano nella loro preparazione. Gli ingredienti [CONTINUA A LEGGERE]
È fondamentale applicare la crema solare in estate non solo quando si sta in spiaggia al mare ma anche quando semplicemente si esce di casa [CONTINUA A LEGGERE]
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