La colite è un’infiammazione che colpisce il colon causata da una serie di fattori come:

• abitudini alimentari scorrette
• stile di vita sedentario
• alterazione della flora batterica
• ciclo mestruale
• stress e ansia
• predisposizione genetica
• emotività

Disturbo emotivo e da stress

Proprio perché questo disturbo insorge soprattutto per emotività o stress ma anche per abitudini alimentari scorrette, tanto si può fare migliorando proprio questi aspetti.

Quindi:

• modificare il regime alimentare limitando l’assunzione di alimenti che possono scatenare attacchi di colite come frittura, cioccolato, spezie, grassi, frutta, fagioli, cavolfiori, broccoli, latte e derivati, bevande gassate e bevande alcoliche
• tenere sotto controllo lo stress
• fare auto massaggi o utilizzare rimedi della nonna o omeopatici

Per quanto riguarda i farmaci, una breve terapia può essere fatta con antispastici e anticolinergici come il Buscopan.

A scopo preventivo si possono assumere integratori di fibre che hanno proprietà antispastiche e lenitive e riescono a diminuire significativamente l’insorgenza della sindrome della colite.

Bisogna però tenere a mente che ci sono sia la colite acuta che quella cronica: la prima insorge rapidamente ed è di solito dovuta ad infezioni; la seconda invece insorge lentamente, nell’arco di settimane o mesi, e perdura per lunghi periodi (alcuni esempi sono la sindrome del colon irritabile e le malattie infiammatorie intestinali).

I sintomi della colite sono di tipo gastrointestinale come:

• stipsi e/o diarrea
• dolori addominali con eventuale defecazione o espulsione di gas intestinali
• gonfiore
• flatulenza
• muco nelle feci (e a volte anche sangue)

Inoltre, a seconda della patologia che ha causato la colite, possono manifestarsi uno o più dei seguenti altri sintomi come:

• febbre
• senso di malessere
• debolezza e vertigini
• diminuzione della produzione di urina (oliguria)
• alitosi e sensazione di bruciore in bocca o in gola
• nausea e vomito
• senso di sazietà precoce e inappetenza
• dolori all’ano
• cefalea
• dolori muscolari e dei tendini
• perdita di peso

Quando ci sono sintomi più gravi e per più tempo come sanguinamento rettale, dolore addominale e perdita di peso, sarà bene rivolgersi al dottore per effettuare ulteriori accertamenti e scongiurare la presenza di tumori.
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