Le patologie dismetaboliche del fegato sono in aumento. Un dato preoccupante, visto che queste patologie generano complicazioni fino al tumore primitivo del fegato e alla cirrosi [CONTINUA A LEGGERE]
Dormiremo un’ora in meno e ci metteremo a tavola in orari diversi dal solito. Ecco alcuni suggerimenti dell’esperto per capire quali alimenti e quando possono essere di aiuto per riprendere il ritmo circadiano grazie alla loro azione biochimica
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La cattiva digestione, chiamata dispepsia, è un disturbo molto comune accompagnato da altri sintomi come bruciore allo stomaco, eruttazioni, rigurgito acido [CONTINUA A LEGGERE]
Per fare il pieno di proteine a tavola, è bene optare per legumi come fagioli, piselli, lenticchie, ceci e fave. [CONTINUA A LEGGERE]
C’è sempre un po’ di confusione su quante uova si possano mangiare in una settimana. [CONTINUA A LEGGERE]
Ci sono diverse correnti di pensiero riguardo la colazione: c’è chi dice che sia il pasto più importante della giornata [CONTINUA A LEGGERE]
Gaia Gagliardi, dietista del centro medico Unisalus, ha elaborato alcuni consigli per l’alimentazione per tornare alla routine post quarantena senza far salire i numeri sulla bilancia. [CONTINUA A LEGGERE]
“Alimentazione, stili di vita e multidisciplinarietà” . Se ne è discusso nei giorni scorsi in un convegno che si è tenuto a Roma nella sede dell’Ordine dei medici [CONTINUA A LEGGERE]
Un’iniziativa di Onda, Osservatorio nazionale sulla salute della donna, con il patrocinio di Regione Lombardia, della Città metropolitana e del Comune di Milano, la collaborazione di 8 Società scientifiche e Associazioni e il contributo incondizionato di Doc Generici [CONTINUA A LEGGERE]
Come molti sanno, la cioccolata è uno degli antidepressivi naturali più efficaci che esistano in natura. Neurotrasmettitori come la serotonina e l’endorfina [CONTINUA A LEGGERE]
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