Bere tanto fa bene alla salute. Fino a qualche tempo fa erano sconosciute le relazioni intercorrenti tra la quantità di acqua assunta nel corso della giornata e l’umore [CONTINUA A LEGGERE]
No, non fa bene bere 8 bicchieri d’acqua al giorno: sfatato un mito che bere acqua in abbondanza apporti benefici alla salute. Stop con le campagne pubblicitarie che tendono a farlo credere per vendere acque minerali.
“Contro le ondate di calore in prima linea arrivano 5.000 medici di famiglia a Roma e nel Lazio”. Ad annunciarlo il presidente della Regione Lazio, Nicola Zingaretti [CONTINUA A LEGGERE]
Spesso ritrovare la propria forma ideale è difficile, nonostante gli sforzi compiuti: i ritmi di vita sono sempre più frenetici e non è semplice trovare il tempo di nutrirsi in modo corretto e fare regolare attività fisica [CONTINUA A LEGGERE]
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