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Benessere

Quanti
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Quanti passi fare al giorno per stare in forma?

18 Novembre 2020 Redazione 0

Nell’immaginario comune, da qualche anno, si è diffusa la credenza che per restare in forma bisogna effettuare almeno 10.000 passi al giorno [CONTINUA A LEGGERE]

Camminata
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Camminata veloce, un’ ottima alternativa alla corsa

18 Novembre 2020 Redazione 0

Per tenersi in forma, sicuramente l’attività più immediata da svolgere è la corsa, solo che non tutti la amano oppure non vogliono praticarla, magari perché ci si stanca in fretta [CONTINUA A LEGGERE]

Fiori
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Fiori di Bach, come vanno utilizzati

16 Novembre 2020 Redazione 0

I fiori di Bach sono utili per aiutare in alcune situazione negative, ad esempio quando si è spaventati o in stato di shock [CONTINUA A LEGGERE]

Fiori
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Fiori di Bach, che cosa sono

16 Novembre 2020 Redazione 0

I fiori di Bach sono dei rimedi floreali utili per alleviare alcune situazioni negative in cui ci si può trovare. [CONTINUA A LEGGERE]

Colazione
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Colazione, perché non è bene saltarla

2 Novembre 2020 Redazione 0

Ci sono diverse correnti di pensiero riguardo la colazione: c’è chi dice che sia il pasto più importante della giornata [CONTINUA A LEGGERE]

Unghie fragili
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Unghie fragili: rimedi casalinghi per rinforzarle

26 Ottobre 2020 Redazione 0

Spesso si pensa che per avere unghie sane e forti sia necessario spendere tanti soldi in prodotti costosi o sedute dall’estetista [CONTINUA A LEGGERE]

Attività
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Attività all’aperto: differenza tra jogging, running e footing   

23 Ottobre 2020 Redazione 0

Di solito, quando si parla di corsa salutare si usano termini diversi per indicarla: jogging, footing, running. [CONTINUA A LEGGERE]

Attività
Benessere

Attività all’aperto: come allenarci in compagnia di Fido 

23 Ottobre 2020 Redazione 0

Uno dei modi più efficaci per allenarsi all’aria aperta è farlo in compagnia di Fido. Allenarsi con il proprio cane, infatti, riesce a far pesare meno l’attività [CONTINUA A LEGGERE]

Benessere

Manicure perfetta: meglio il fai da te o le cure professionali  

22 Ottobre 2020 Redazione 0

Avere delle mani e delle unghia perfette è il desiderio di molte donne ma anche di molti uomini. Spesso, per la cura delle proprie mani ci si rivolge a professionisti ed estetisti ma è possibile [CONTINUA A LEGGERE]

Manicure
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Manicure curativa e manicure estetica, quali differenze?

22 Ottobre 2020 Redazione 0

Ogni giorno sono tante le donne (ma anche gli uomini) che si rivolgono a professionisti o estetiste per la cura delle proprie mani cioè per effettuare la manicure [CONTINUA A LEGGERE]

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